まるごと長野

まるごと長野「長野市のおいしい果実がいっぱい」
まるごと長野「長野市のおいしい果実がいっぱい」
おいしい旬の果物たち

長野市のふるさと納税
まるごと長野「長野市のおいしい果実がいっぱい」
返礼品

長野市には、有名な寺社仏閣や広大な自然を目的に毎年多くの方が訪れていますが、
おいしい果樹の産地でもあり、特にりんご、ぶどう、桃を多くの方にお買い上げいただき、
高い評価をいただいています。
このおいしい果樹をこれからも生産し続けられるよう、
果樹産地・長野市をふるさと納税で応援してください。

まるごと長野とは?

長野市の農産物をはじめとした、観光、暮らしなどの魅力を「まるごと」お届けする企画です。
2025年度は、特に農産物とその生産者、
また特産品など長野市の魅力を
たくさんの方に知っていただくため、
全国3箇所でイベントを開催する予定です。

このサイトでは、
長野市産農産物を使ったレシピなども紹介します。
イベントなどでご購入いただいた農産物の調理もお楽しみください。

お家でできる!簡単レシピ

おうちでできる!長野市産の農産物を使った
おいしくて簡単・素敵な料理!
長野市在住の料理家 さかいあきさんが開発した
レシピを教えます!

とびきり!長いもレシピ

パパも作りたくなる!
信州産長いもと鯖缶の
アヒージョ

【材料】作りやすい分量

  • 鯖缶(有塩) 150g
  • 長いも 150g
  • ミニトマト 10個
  • にんにく 2かけ
  • オリーブオイル 80cc
  • 塩 小さじ 1/2
  • フランスパン 適宜


作り方

1
にんにくはつぶし※1、長いもは洗ってひげ根を焼き、皮付きのまま1.5cm角に切ります※2
2
スキレット(又はフライパン)に、材料をすべて入れ※3、鯖をほぐしながら加え10〜15分中火にかけます。
3
この間に1cm幅に切ったフランスパンをトーストしておきます。
4
アヒージョをフランスパンにつけていただきます。

ワンポイント

鯖缶の水煮は有塩のものを使用ください。

※1

にんにくはつぶすことで風味が増します。

※2

長いもの皮はむかずにそのままで! ひげ根を焼きながら香ばしく仕上げます。

※3

鯖缶の汁ごと入れてOKです。
火をかける前に材料を全て入れることでオイルの味わいが深くなります。

※2
※3

親子で簡単!!
信州産長いもとえびの
春巻き

【材料】10本分

  • むきえび(生) 200g
  • 長いも 200g
  • 大葉 10枚
  • 春巻きの皮10枚
  • 塩、こしょう 少々
  • 揚げ油 適宜
  • 小麦粉 適宜


作り方

1
生のむきえびは細かく包丁でたたくように切ります※1
2
長いもは洗ってひげ根を焼き、皮付きのまま細切りにします※2
②の長いもに塩こしょうで軽く下味をつけます。
※油はねをふせぐため、切った食材(エビ、長いもともに)は、ペーパータオルなどで充分に水気を切る
3
春巻きの皮の上に①と②を1/10ずつおき、手前からひと巻きしたら大葉※3をのせ、両脇を折ってたたみ※4、水で溶いた小麦粉を塗ってとめます。
4
フライパンに1cmほど油をひき、③を並べてから火をつけます。中火で焼き色がつくまで全ての面を揚げ焼きにします。
両面だけでなく側面もしっかり焼きましょう。
5
お好みでからし醤油などつけながらいただきます。
ポン酢、レモンでも代用できます。

ワンポイント

※1

むきえびは茹でていないものを選びましょう。春巻きには、生のむきえびが向いています。
水分が多くなる場合は、キッチンペーパーで水分をふき取りましょう。

※2

長いもの皮はむかずにそのままで!
ひげ根を焼きながら香ばしく仕上げます。

※3

大葉は表面を下にしておくとキレイに仕上がります。

※4

中まで火を通すために平らになるように包みましょう。

※2
※3
※4

キュートな!りんごレシピ

酸味と甘さのバランスがバツグン!
信州産りんごの
ドレッシング

【材料】作りやすい分量

  • 玉ねぎ 120g
  • りんご 80g
  • 酢 60cc
  • 油 80cc
  • 塩 小さじ1強
  • こしょう 少々


作り方

1
りんごは皮ごと使用します。
2
材料は全てブレンダーにかけやすいような大きさに適宜切り、ボウルにいれます。
3
すべてブレンダーにかけます※1
4
容器に入れ、冷蔵庫で保存します※2
5
お好みの野菜や生ハムなどでサラダを準備します(材料外)。
6
冷やしたドレッシングをサラダにかけいただきます。

ワンポイント

りんごが入ることで酸味と甘みが広がります。

※1

全て一気にブレンダーにかけることで分離せずに、まんべんなく混ざります。卸し金でも代用できます。

※2

保存容器に入れて1週間ほどで使い切りましょう。

※1
※2

長野市産果樹ってなに?

昼夜の寒暖差が大きく、
豊かで水はけの良い土壌をもつ長野市は、
おいしい果樹がたくさん栽培されています。
代表的なものは、りんご、ぶどう、もも。
特に、長野市のりんご畑は、標高300〜900mと
幅広く、様々な品種を栽培することができます。
また、最近は、ヘーゼルナッツの栽培面積も
増えています。

りんご

シナノリップ、つがる、秋映、シナノスイート、シナノゴールド、ふじなど多様な品種のりんごを栽培しています。
夏から冬にかけて、常に旬のおいしいりんごをお召し上がりいただけます。

もも

長野市で生まれた川中島白桃、川中島白凰、黄金桃をはじめ、あかつき、なつっこなど多様な品種のももを栽培しています。
旬は夏!この時期のももを是非お楽しみください。

ぶどう

全国的に有名なシャインマスカットのほか、長野県生まれのナガノパープル、クイーンルージュ®など多様な品種を栽培しています。
8月下旬から10月にかけて旬を迎えますので、この時期においしいぶどうをお召し上がりいただけます。

ヘーゼルナッツ

長野市では「ヘーゼルナッツ振興事業」を立ち上げ、令和6年度末には3,000本以上、面積にして10ha以上のヘーゼルナッツほ場が拡大しています。長野市といえばヘーゼルナッツという新たな果樹産地のイメージとなるような次の世代に残る取り組みにご期待ください。

なぜ長野市産フルーツ
美味しいの?

昼夜寒暖差
大きいため、
甘みが増す

日照時間
長いため、
光合成により
たっぷりの養分
蓄える

豊かな土壌
有するため、
品質が安定する

イベント情報

まるごと長野池袋・サンシャインシティ

日時

11月22日(土)
12:30-19:00

場所
サンシャインシティ
アルパB1F 噴水広場
〒170-8630 東京都豊島区東池袋三丁目1番

長野県長野市・松本市・上田市の美味しいを「まるごと」お届け!3市の旬の農産物を販売するマルシェや特産物が当たる大抽選会等内容盛りだくさん!是非お出かけ下さい!

イベントチラシ画像
イベント終了しました。
たくさんの皆様のご来場ありがとうございました。

出張!なが農マルシェアトレ吉祥寺

日時

8月23日(土)
10:00-19:00
8月24日(日)
10:00-18:00
*売り切れ次第終了

場所
アトレ吉祥寺 本館1階
「はなびの広場」
〒180-0003東京都武蔵野市吉祥寺南町1丁目1-24

長野市生まれの川中島白桃など旬の農産物や特産品を販売する予定です!
是非、お立ち寄りください!

イベントは終了致しました
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